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造成便秘的主要原因是什么
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便秘会影响容颜美丽,诱发心脑血管疾病,让人们非常的不爽。很多朋友对于造成便秘的主要原因不了解,以至于让疾病反复出现,困扰正常生活。下面就来详细了解一下:造成便秘的主要原因是什么?

造成便秘的主要原因是什么

造成便秘的主要原因是什么?

1、心理因素。现在社会竞争压力大,人们经常处于记忆力紧绷、精神紧张的状态,长时间如此,会导致大脑皮层以及植物神经紊乱,让便意消失,引发便秘出现。

2、营养不良。有的朋友喜欢挑食,或是节食减肥,只吃素食,不吃荤腥,这样会导致体内营养摄入不足,导致胃肠道蠕动能力减弱,食物残渣在肠道内停留过久,水分被充分吸收,大便干燥、排便困难,久而久之就形成了便秘。

3、久坐不运动。这种情况主要以女性较为多见。很多女性朋友喜静不喜动,长时间久坐不运动,也会让胃肠道的蠕动能力变缓,造成便秘的发生。

4、年龄因素。随着年龄的增长,不少中老年人的身体各个机能有所减退。肛门括约肌能力衰退,也会导致便秘的发生。

同济医院医生提醒:长期便秘对于身体健康影响巨大,会引发痔疮、结肠恶变等多种疾病。希望您能够及时进行治疗。

造成便秘的主要原因是什么?以上就是详细解答,希望可以给您带来一定的帮助。了解便秘病因后,日常生活中,做好调理,避免疾病反反复作。

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